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暮らしの実践編

人間心理

空気みたいな夫婦へ|感謝もねぎらいも言えなくなった人の処方箋

一緒にいるのに会話がない、感謝もねぎらいも言えない…そんな空気みたいな夫婦へ。アドラー・アラン・ラッセル・ヒルティ4人の知恵から、温度を取り戻す5つの処方箋を、社会福祉士パパがやさしく解説します。
人間心理

日曜の夜が憂鬱な人へ|月曜がしんどい人に効く4哲学者の処方箋

日曜の夜になると気が重い、月曜が憂鬱…そんなあなたへ。アドラー・アラン・ラッセル・ヒルティ4人の知恵から、仕事の重さを軽くする5つの処方箋を、社会福祉士パパがやさしく解説します。
人間心理

つい子どもにキレる朝|怒鳴ってしまうママ・パパに効く4哲学者の処方箋

忙しい朝、つい子どもに怒鳴って自己嫌悪…そんなママ・パパへ。アドラー・アラン・ラッセル・ヒルティ4人の知恵から、キレずに済そわ5つの処方箋を、社会福祉士パパがやさしく解説します。
人間心理

つい言い過ぎる夜|口げんかが止まらない夫婦に効く4哲学者の処方箋

売り言葉に買い言葉で、口げんかが止まらない夫婦へ。アドラー・アラン・ラッセル・ヒルティ4人の知恵から、言い過ぎを止める5つの処方箋を、社会福祉士パパがやさしく解説します。
人間心理

察してほしいのに伝わらない夜|4人の哲学者に学ぶ夫婦の処方箋

「言わなくても察してほしい」ですれ違う夫婦へ。アドラー・アラン・ラッセル・ヒルティ4人の知恵から、今夜から効く5つの処方箋を、社会福祉士パパがやさしく解説します。