アラン㉘「意味の作り方」5レッスン｜意味は事後に現れる – あの旅のつづき

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「今の仕事に、意味を感じられない」
「何のために頑張っているのか、ふと分からなくなる」
「意味を見つけてから動こう、でいつまでも動けない」

こんにちは、社会福祉士・ケアマネジャーをしているしおこめパパです。3大幸福論編・アラン編㉘、テーマは「アランに学ぶ意味の作り方──行動が意味を生む5レッスン」です。

アラン哲学の集大成のひとつが「意味は事後に現れる」です。意味があるから動くのではなく、動くから意味が生まれる。これはアラン編⑤⑨で何度も触れてきましたが、今回はそれを「意味の作り方」として5つに整理してお届けします。

意味を探すな、行動せよ。意味は、動いた後にしか姿を現さない。

ケアマネ業務で「意味が見えなくて動けない方」と話すたびに伝えるのが、「動いてから意味は見つかる」という順番です。これは私自身、福祉の道に進んだ時にも、子育てを始めた時にも、何度も確認してきた真実。アランがその根拠を哲学で示してくれます。

意味の作り方アランの5レッスン
意味は「動いた後にしか現れない」
意味が見つからない日があってもいい
1. あわせて読みたい一冊
シリーズの今後について
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意味の作り方アランの5レッスン

ここからご紹介する5つは、人生の意味を哲学的に問う実践ではなく、毎日に意味を生み出すための実践です。「意味」を抽象的に追わず、行動から具体的に作っていく方法を5つに絞りました。

① 意味は「探す」より「作る」

アランは「意味は外で見つけるものではなく、自分の行動で作るもの」と捉えました。意味を探し続けるほど、人は動けなくなる。逆に動き始めれば、行動の中から意味は自然に立ち上がります。

「この仕事の意味は？」と問い詰めるより、「今日、目の前の小さな作業を1つ片付ける」。意味を探すモードから、意味を作るモードへ。これがアラン的な意味の作り方の出発点です。

② 「小さな貢献」を毎日積む

アドラー編⑥共同体感覚編、アラン編⑩友情編で扱った「貢献感」を、意味の文脈で深めます。アランは「誰かの役に立ったという感覚が、意味のいちばんの土台」と書きました。

家族にお茶を淹れる、同僚をひと言励ます、見知らぬ人にひと挨拶――どれも貢献の原料です。小さな貢献を毎日積むほど、人生に意味が宿る。これがアラン的な意味の作り方の核です。

③ 過去の意味は、今から書き換えられる

アラン編⑤⑫⑬で繰り返した「意味の書き換え」を、深めます。過去の出来事は変えられないが、過去の意味は今から書き換えられる。失敗、別れ、挫折――どれも、今の意味づけ次第で資産になります。

「あの経験があったから、今の自分がある」と書き換えられた瞬間、過去は燃料に変わります。アドラー編⑤目的論編とまったく同じ実践。意味は事後に作れる、何度でも。これがアラン哲学の柔軟さです。

④ 「結果より過程」に意味を見る

アランは「結果に意味を求めるほど、人は消耗する」と書きました。結果は他者の評価や運に左右される。でも過程は自分のもの。だから過程に意味を見る癖を持つと、消耗しません。

「うまくいったかどうか」より、「丁寧に動けたかどうか」を物差しにする。過程を物差しに変えるだけで、意味が安定する。アラン編㉔完璧主義編「自分の物差しに戻す」と地続きの実践です。

⑤ 「意味の余白」を残す

アラン編㉖プロポ編で扱った「結論を急がない」を、意味にも応用します。すべての行動に意味をつけようとしない。今は意味が見えなくても、5年後に意味づけられることがある。意味の余白を残すのが、アラン的な生き方です。

「今、意味は分からないが、いつか分かる」と思って動く。これは介護現場でも、子育てでも、仕事でも効く視点です。意味の余白は、人生を窒息させない呼吸の場。アラン編⑲ストア派編「不確かさを受け入れる」とも完全に重なります。

2017.10.15.-14-Kirschgartshaeuser Schlaege Mannhei — Photo: Andreas Eichler / CC BY-SA 4.0 via Wikimedia Commons

アランの『幸福論』を、もっと深めたい方へ

ここまでの5つのレッスンを読んで「アランがビジネス・経営や人材育成の文脈でも応用できる視点を、もっと知りたい」と感じた方には、『アラン著作集 7 教育論』（アラン／白水社）がおすすめです。アラン本人の教育論ですが、意味・行動・習慣を巡る視点が深く、人を育てるすべての立場の方にも、自分自身を育てる視点としても効きます。

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意味は「動いた後にしか現れない」

意味を作る、小さな貢献を積む、過去の意味を書き換える、過程に意味を見る、意味の余白を残す――この5つは全部、「動いてから意味は生まれる」という1つの原則の応用です。アラン哲学の集大成は、結局この1点に行き着きます。

意味が見つからない日があってもいい

何のために働いているか分からない夕方、家族のことを大切にしているのにふと虚しくなる夜、毎日のルーティンに意味を感じられない朝――どれも、あって当然です。意味が見えない自分を、責めないでください。意味は事後に現れます。今日は意味を問わず、目の前の1つを動く。それだけで明日、見えてくることがあります。

Bridge to Don Khon seen from Don Det with water re — Photo: Basile Morin / CC BY-SA 4.0 via Wikimedia Commons

あわせて読みたい一冊

アラン『幸福論』を、軽やかな文庫サイズで持ち歩きたい方には、『幸福論』（アラン著・白井健三郎訳／集英社文庫）もおすすめです。読みやすい日本語訳で、通勤や昼休みのスキマ時間に1篇ずつ味わえる一冊。意味が見えない時期に、ふと開いて1篇読むだけで救われる――そんな相棒の本です。

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シリーズの今後について

次回㉙からはアラン編の最終フェーズに入ります。㉙は「アランに学ぶ毎日のリチュアル──繰り返しが幸福を作る5レッスン」を予定。「3大幸福論編・アラン編」はシリーズ全30回まで継続予定です。